Тик-Так часики ⏰
⠀
ТЕМА: «достижение цели» 🎯
А вы знали, что в дрессировке широко применяется метод положительного подкрепления, когда за выполнение какого-либо упражнения животное 🙀получает лакомство🍭Несмотря на примитивность, этот трюк действует и на людей, причем не менее эффективно. 😆😆😆
⠀
История #2: ДОРОГИЕ ЧАСЫ
⠀
Это был период жизни без единого выходного. Труд был физический. Брала на выходные разные подработки в виде уборки. Плюсы были: платили сразу и наличными. Для студента, самое то. Но 6 месяцев без выходных, это просто жесть. Утром учеба, вечером работа в ресторане и по выходным уборки. А ещё весь тот быт, который никто не отменял. Чтобы как-то вознаградить себя, я откладывала по 20$ каждую неделю. И накопила 520$. Помню как пошла в магазин с дочкой. Ей купила кулончик за 200$ а себе часы за 350$
Теперь представьте меня с этими часами ))) да да, именно так и ходила ( почти с вытянутой рукой, чтобы все видели)
Цель была не часы, а достойная награда 🥇 за сложный период и что я не опустила руки.
Выводы: поощряйте себя за проделанную работу. Хвалите себя. И не в коем случае не жалейте себя, только начнете жалеть и сразу все бросите. Мотивируйте себя достойной наградой, тогда идти к цели будет легче.
⠀
Вам нужна личная консультация?
Напишите мне 📝личное сообщение.
Длительность ⏱ 30 минут
Консультация на тему "постановка ЦЕЛЕЙ". 🎯Помогаю увидеть ваши сильные стороны 💪 которые помогут Вам в достижении цели.